אחד הדברים שפוגעים לדעתי בהנאה בתהליך ההבראה התזונתי שלנו 

זה הצורך ליישם את ההמלצות שקיבלנו ב-100%

בלי שום סטיות ימינה או שמאלה, בלי שום חריגות. 

בפרק הזה אני הולכת לדבר מעט אבל פשוט -

על איך להיות גמישים עם עצמנו 

ולהבריא את עצמנו דרך התזונה 

גם אם היא לא מושלמת. 

---------------------------

היי, אני קרן וולקומיר והפודקאסט שלי מוקדש לאנשים שסובלים מבעיות בעיכול

ורוצים להרגיש יותר טוב בטן - להפסיק כאבי בטן וצרבות, להוריד נפיחות וגזים בבטן,

להסדיר יציאות ולהוריד תרופות בליווי הרופא שלהם. 

השליחות שלי היא להראות שזה אפשרי כאשר פועלים לפי עקרונות שיטת הטיפול שפיתחה במשך 18 שנה:

סדר, דיוק, עבודה בשלבים, התבססות על מדע ומחקר ושיתוף פעולה עם הרופא המטפל. 

לפרטים נוספים על הפעילות שלי: 

https://www.kerenwell.net/keren

לקבלת עזרה ראשונה לבטן שקטה יותר:

https://www.kerenwell.net/sos

לקבלת המדריך החינמי להרגעת מערכת העיכול: 

https://ibsfeelgood.ravpage.co.il/digest

למדריך שיעזור לכם לדעת מה לאכול בחו״ל מבלי לסבול מהבטן 

https://page.kerenwell.net/flight

להשתלמות מקצועית למטפלים - התמחות מערכת העיכול 

https://www.kerenwell.net/school-gastro-2

עקבו אחריי באינסטגרם:

https://www.instagram.com/keren_wolkomir/

בפייסבוק:

https://www.facebook.com/KerenWolkomirNaturopath

ערכה את הפרק - ענבר סודרי

https://inbarsudri.com